Je crée des espaces doux et bienveillants pour vous accompagner dans votre chemin d’évolution et vous aider à retrouver équilibre, harmonie, confiance et énergie.
À propos.
Bienvenue dans mon univers,
Je suis Alexia, praticienne bien-être et professeure de yoga, installée au cœur du Pays basque.
C’est ici, entre océan et montagnes, que j’ai trouvé mon ancrage et que je vous propose des espaces de reconnexion à soi.
Mon parcours m’a menée du stylisme au yoga, en passant par le soin énergétique, la numérologie, la rose et le magnétisme.
J’accompagne aujourd’hui les femmes dans leurs périodes d'évolution, avec une approche sensible, douce, intuitive et respectueuse.
À travers mes soins et mes cours, je vous invite à retrouver équilibre, confiance, énergie, et à libérer ce qui vous freine pour rayonner pleinement qui vous êtes en toute liberté.
Chaque pas vers soi crée une onde positive autour de soi. C’est ce que j’appelle l’effet colibri.
Ce que j'apporte dans mes soins
Mon approche
À travers mes soins et mes cours de yoga, j’accompagne les femmes dans toutes les étapes de leur vie, en douceur, avec écoute et bienveillance.
J’ai à cœur de transmettre ce que j’ai appris sur mon chemin, par mes expériences, mes formations et le yoga pour vous guider vers plus d’équilibre, de conscience et d’autonomie.
Mon accompagnement est à la fois sensible et ancré, mêlant soin du corps, harmonisation de l’énergie et reconnexion à soi.
Je vous invite à redécouvrir votre potentiel, à vous relier à votre corps, votre rythme, votre lumière, avec des outils concrets pour avancer à votre rythme.
C’est une approche intuitive, qui cherche l’harmonie en vous, et autour de vous.
Apprendre à voir la beauté en toute chose. Et surtout en vous.
Découvrez mes soins et mes cours de yoga
Des espaces pour se recentrer, retrouver confiance et rayonner :
À travers le Hatha Yoga, les soins énergétiques à la rose et la numérologie, je vous propose des accompagnements doux et profonds pour retrouver l’équilibre, apaiser le mental, libérer les blocages et reconnecter à votre énergie vitale.
Chaque séance est une invitation à revenir à vous, à votre rythme, dans un espace bienveillant et respectueux de votre chemin.
Que ce soit par le corps ou l’énergie, ces pratiques agissent en synergie pour révéler ce qui demande à s’exprimer, se transformer, ou simplement s’apaiser.
Mes cours de Hatha Yoga au Pays Basque
Le Hatha Yoga est une pratique douce et accessible à tous, qui vise à équilibrer le corps et l’esprit à travers des postures (asanas), la respiration (pranayama) et la méditation (Dhyāna).
Ancrée dans une tradition millénaire, cette pratique invite à la reconnexion à soi, au renforcement du corps, à l’apaisement du mental et à l’harmonisation des énergies.
Mes cours, adaptés à tous les niveaux, sont guidés dans le respect du corps et de ses limites.
[En savoir plus]
Vos mots doux
Offrir une carte cadeau
Si vous souhaitez faire plaisir à une femme que vous aimez avec un instant rien qu’à elle :
Offrez-lui une parenthèse de bien-être, de reconnexion et de douceur.
Un cadeau attentionné, pour prendre soin du corps, du cœur… et de l'esprit.
[En savoir plus]
Je vous accueille chaque semaine dans différents espaces, pensés pour vous offrir un moment à vous, de douceur et de reconnexion.
- Les mercredis et jeudis soirs, je propose un cours hebdomadaire de Hatha Yoga à Bidarray, de 19h à 20h, dans la salle communale située proche de la mairie. Un rendez-vous simple et chaleureux au cœur du Pays Basque.
- Le vendredi matin, je vous reçois en séance individuelle au cabinet d’Ustaritz, tout proche du Guapita Café.
L’adresse précise vous sera communiquée lors de la réservation.
Par respect pour l’énergie du lieu, aucune photo du cabinet ne sera transmise.
Ce choix permet de préserver l’intimité, la confidentialité et la qualité vibratoire de cet espace de soin. Vous y découvrirez un cocon de paix, pensé pour accueillir vos besoins en toute bienveillance.
- D’autres créneaux sont également disponibles en visio, notamment les mardis et jeudis, pour celles qui préfèrent un rendez-vous à distance, depuis chez vous.
Pour toute question, besoin d'information ou réservation, n'hésitez pas à me contacter directement. Je serai ravie de vous répondre.
